yoga

Ahoj! Ať už si dáváte předsevzetí nebo ne, tak se určitě schodneme na tom, že na péči o zdraví je dobré se zaměřit 🙂 Proto jsme pro vás na Tenerife natočily s Kristý video o…

Ahojky! Teď je ideální doba. Všichni jsme doma a nezbývá nic jiného – je to jen na nás. Obecně to platí na více věci, ale já teď mluvím o péči o sebe, o své tělo.…

Ahoj! Toto video je jedno ze (zatím) 2 jóga cvičících videí pro tebe! První, pro začátečníky a relaxačnější jógu je zde. Co čekat od toho videa/cvičení? Ve videuj e vše řečeno! Verunka je profík, tak…

Ahoj! Už dlouho jsem to chtěla udělat. Sama jsem se na to ale ještě necítila. Mluvím o videích o cvičení, s cvičením a životním stylu/pohybu. Sama nějakou tu dobu jógu a cíleně cvičím. Nejsem ale…